??i v?i các lo?i vitamin t?ng h?p, b?n nên ti?p c?n v?i li?u l??ng c?a tr? em ?? ??m b?o an toàn cho s?c kh?e.Nh?ng hi?u bi?t m?i v? dinh d??ng này có th? giúp m?i ng??i l?a ch?n th?c ph?m t?t h?n và th?c ph?m ch?c n?ng chính là ph??ng ti?n ?? bù ??p nh?ng khi?m khuy?t v? dinh d??ng mà các th?c ph?m trong b?a ?n bình th??ng không ?áp